Träning vecka 9
Såhär ser veckans träning ut:
Tisdag 24 februari: Styrsö inomhushall kl. 17:45 - 19:30
Onsdag 25 februari: Styrsö inomhushall & grus kl. 17:45 - 19:30
..Och som alltid - kan ni inte vara med? HÖR AV ER ELLER SKRIV HÄR!
GLÖM EJ!
1. MÅLLAPPARNA!
(..och för er som inte har någon lapp får på tisdag!)
2. TRÄNINGSMATCH
Vecka 12, Tisdag 17 mars kl. 18:30 mot Näsets SK - KAN NI VARA MED?
(kolla upp de tills på tisdag!)
3. TRÄNINGSLÄGER
Vilka veckor kan ni inte?
Vi ses spelare - och som vi sa: ENGAGEMANG!!
/Coacherna
Tisdag 24 februari: Styrsö inomhushall kl. 17:45 - 19:30
Onsdag 25 februari: Styrsö inomhushall & grus kl. 17:45 - 19:30
..Och som alltid - kan ni inte vara med? HÖR AV ER ELLER SKRIV HÄR!
GLÖM EJ!
1. MÅLLAPPARNA!
(..och för er som inte har någon lapp får på tisdag!)
2. TRÄNINGSMATCH
Vecka 12, Tisdag 17 mars kl. 18:30 mot Näsets SK - KAN NI VARA MED?
(kolla upp de tills på tisdag!)
3. TRÄNINGSLÄGER
Vilka veckor kan ni inte?
Vi ses spelare - och som vi sa: ENGAGEMANG!!
/Coacherna
Träning vecka 8
Såhär ser veckans träning ut:
Tisdag 17 februari: Donsö inomhushall kl. 17:15 - 19:00
Onsdag 18 februari: Styrsö inomhushall & grus kl. 17:45 - 19:30
ONSDAGS TRÄNINGEN ÄR OBLIGATORISK, VILKET INNEBÄR ATT ALLA SKALL VARA DÄR!
Vi kommer att dra viktigt information gällande kommande säsongen.
..kan ni inte vara med? Då hör NI av er!!
Tjong i medaljongen!
Tisdag 17 februari: Donsö inomhushall kl. 17:15 - 19:00
Onsdag 18 februari: Styrsö inomhushall & grus kl. 17:45 - 19:30
ONSDAGS TRÄNINGEN ÄR OBLIGATORISK, VILKET INNEBÄR ATT ALLA SKALL VARA DÄR!
Vi kommer att dra viktigt information gällande kommande säsongen.
..kan ni inte vara med? Då hör NI av er!!
Tjong i medaljongen!
/Coacherna
Utdelning av SDN-blad omgång 5
Tjenare alla spelare och välkomna tillbaka efter sportlovet!
Vi drar igång stenhårt genom att dela ut SDN-bladen!
SDN-bladen hämtar styrsöborna hos Robban, Lördag 14 februari kl. 10-11.
(helt ok att hämta ut dem på söndag, men helst lördag!)
Donsöborna hämtar dem hos Ulf (han ska ha talat med er donsöbor)
Bladen skall vara utdelade under helgen, alltså senast Söndag 15 februari kl. 23:59
Styrsögrupperna är uppdelade i dessa distrikten:
Bratten - Sara L och Mira T
Halsvik - Annie T och Jasmine K
Kalvhagsskolan - Elina L och Maja W
Tången 1 - Johanna K
Tången 2 - Jaqueline K och Hanna A
Som ni alla ser så kör Johanna K själv, därför måste VRÅNGÖBORNA hjälpa till!! Laget har kämpat på under hela hösten (4ggr) och då är de väl inte mer än alla rätt att vrångöborna kan komma till styrsö och hjälpa dem att dela ut lapparna.
Kom ihåg - de är pengar som ni kämpar för att få åka på träningsläger! :)
Är det några frågor så hör bara av er till oss coacher! För er som inte varit med och delat ut dessa SDN-blad innan, så prata med er kompis som ni ska dela ut bladen tillsammans med.
/Coacherna
Tisdag 10 februari
HALLÅÅ SPELARE!
för er som vill träna under sportlovet, så kommer Ulf att vara uppe i styrsö inomhushall,
tisdag 10 februari (v.7) mellan kl. 18:00 - 19:30
Så för er som är sugna.. vad väntar ni på? - UPP & TRÄNA! :D
tisdag 10 februari (v.7) mellan kl. 18:00 - 19:30
Så för er som är sugna.. vad väntar ni på? - UPP & TRÄNA! :D
/Coacherna
Sportlov = Ingen träning
Då var de dags för er att få ert lov. Många är bortresta och andra vill inte träna när de är lediga (lata med andra ord :P)
Därför kommer vi inte att ha någon träning under lovet. Egentligen skulle vi behöva hålla igång för att få igång konditionen, men de blir svårt när många är borta.
Men försök att hålla igång!! Vi har läst igenom mållapparna och många av er vill förbättra konditionen. Ett tips är att gå ut och springa, särskilt nu när ni inte har fotboll på dryga 1½ vecka.
Ellen och robban är ute och springer på vardagarna och vi kommer att skriva ut tider när vi springer, för er som känner er manade och sugna att hänga på - VARMT VÄLKOMNA!!
Ha ett trevligt lov så syns vi i donsöhallen, tisdag 17 feb kl. 17:15 - 19:00
/Coacherna
Därför kommer vi inte att ha någon träning under lovet. Egentligen skulle vi behöva hålla igång för att få igång konditionen, men de blir svårt när många är borta.
Men försök att hålla igång!! Vi har läst igenom mållapparna och många av er vill förbättra konditionen. Ett tips är att gå ut och springa, särskilt nu när ni inte har fotboll på dryga 1½ vecka.
Ellen och robban är ute och springer på vardagarna och vi kommer att skriva ut tider när vi springer, för er som känner er manade och sugna att hänga på - VARMT VÄLKOMNA!!
Ha ett trevligt lov så syns vi i donsöhallen, tisdag 17 feb kl. 17:15 - 19:00
/Coacherna
Mål-lappen
ERA SEGA GAMMEL GUMMOR!!!
LÄMNA IN MÅL LAPPEN NUUUUUUU!
LÄMNA IN MÅL LAPPEN NUUUUUUU!
För er som är slarvgummor och har tappat bort mållappen, så får ni en ny nästa träning. För er som vill ha den med en gång, så hör av er till Ellen så kan jag lägga ut dem i brevlådan.
/Coacherna
TRÄNINGSLÄGER FLYTTAT!!!
"Hej alla föräldrar!
Nu är det dags för träningsläger, lägret är den 24-26/4 (inte 17-19 som de står på lapparna). Vi åker till en anläggning i Höganäs. Lägeravgiften kommer att bli ca 800 kr, att vi skriver ca beror på att vi inte har alla inkomster klara. Om man vill så kan man teckna ett eget avbeställningsskydd, detta kostar 195 kr. Vi kommer med mer info. Bra om ni talar igenom detta hemma så vi ledare så snart som möjligt kan få reda på om ert barn skall med.
Hälsningar
Ulf, Robban, Ellen, Elin"
Detta är de som står på lapparna, förutom de nya datumet. Anledningen till att vi blev tvugna att byta helg och flytta upp de en vecka berodde helt enkelt på att en stor del av laget är med i Abrahamns och de skulle på läger samma helg som vi skulle ha träningslägret. Men vi har alltså flyttat datumet, så vi åker 24-26 april !!
/Coacherna
Nu är det dags för träningsläger, lägret är den 24-26/4 (inte 17-19 som de står på lapparna). Vi åker till en anläggning i Höganäs. Lägeravgiften kommer att bli ca 800 kr, att vi skriver ca beror på att vi inte har alla inkomster klara. Om man vill så kan man teckna ett eget avbeställningsskydd, detta kostar 195 kr. Vi kommer med mer info. Bra om ni talar igenom detta hemma så vi ledare så snart som möjligt kan få reda på om ert barn skall med.
Hälsningar
Ulf, Robban, Ellen, Elin"
Detta är de som står på lapparna, förutom de nya datumet. Anledningen till att vi blev tvugna att byta helg och flytta upp de en vecka berodde helt enkelt på att en stor del av laget är med i Abrahamns och de skulle på läger samma helg som vi skulle ha träningslägret. Men vi har alltså flyttat datumet, så vi åker 24-26 april !!
/Coacherna
Träning vecka 6
Såhär ser veckans träningar ut:
Tisdag 3 februari: Donsö inomhushall kl. 17:15 - 19:00
Onsdag 4 februari: Styrsö inomhushall & grus kl. 17:45 - 19:30
Och som vi tränare meddelat så kommer Robban inte att kunna vara med på Tisdagar med tanke på att han har börjat shejkat på höfterna genom att ta danslektioner - Gryyyyymmme!! Jag (ellen) och Elin kommer inte att kunna vara med på Onsdagar med tanke på att vi dragit ingång med att spela fotboll inne i stor staden.
Ha de gött - ät kött!
Och som vi tränare meddelat så kommer Robban inte att kunna vara med på Tisdagar med tanke på att han har börjat shejkat på höfterna genom att ta danslektioner - Gryyyyymmme!! Jag (ellen) och Elin kommer inte att kunna vara med på Onsdagar med tanke på att vi dragit ingång med att spela fotboll inne i stor staden.
Ha de gött - ät kött!
/Coacherna
